Этот БАД едва не лишил её печени: «Я больше никогда не повторю эту ошибку»

История Клер, 57 лет, началась как у многих: «натуральная» добавка каждый день ради здоровья. Но то, что должно было стать профилактикой, превратилось в кошмар.

Когда «натуральное средство» становится опасным

Клер страдала хроническими болями в суставах. В соцсетях она увидела видео о пользе куркумы и, вдохновившись, купила добавки. Дозировка — 2250 мг в день, в десятки раз выше рекомендуемой.

Первые недели всё было нормально. Но вскоре появились усталость, тошнота, боли в животе. Насторожили тёмные моча и сильная слабость. Лишь спустя два месяца Клер услышала по ТВ о похожем случае и поняла, что причина может быть в её капсулах.

Срочная госпитализация

В больнице анализы показали: уровень печёночных ферментов в 60 раз выше нормы. Врачи всерьёз рассматривали пересадку печени.

К счастью, после шести дней интенсивной терапии функции печени начали восстанавливаться. Клер выжила — но зареклась:

«Я больше никогда не буду принимать пищевые добавки».

Это не единичный случай

• В США число пересадок печени, связанных с БАДами, с 1995 по 2020 годы выросло в 8 раз.

• Во Франции в 2022 году ANSES зарегистрировало более 100 случаев побочных эффектов от куркумы, включая несколько гепатитов.

Особую опасность представляют капсулы с высокой дозировкой (2000+ мг), иногда дополненные чёрным перцем, который усиливает усвоение куркумы — и одновременно её токсичность для печени.

Важный вывод

• В кулинарии куркума безопасна: щепотка в супе или карри полезна и вкусна.

• В капсулах с «ударными дозами» — это уже риск.

• «Натуральное» ≠ «безопасное». Перед приёмом любых добавок нужно консультироваться с врачом.

Клер чудом избежала пересадки печени. Теперь она делится своей историей как предупреждением: желание «помочь себе» может обернуться серьёзной угрозой здоровью.