Этот БАД едва не лишил её печени: «Я больше никогда не повторю эту ошибку»
История Клер, 57 лет, началась как у многих: «натуральная» добавка каждый день ради здоровья. Но то, что должно было стать профилактикой, превратилось в кошмар.
Когда «натуральное средство» становится опасным
Клер страдала хроническими болями в суставах. В соцсетях она увидела видео о пользе куркумы и, вдохновившись, купила добавки. Дозировка — 2250 мг в день, в десятки раз выше рекомендуемой.
Первые недели всё было нормально. Но вскоре появились усталость, тошнота, боли в животе. Насторожили тёмные моча и сильная слабость. Лишь спустя два месяца Клер услышала по ТВ о похожем случае и поняла, что причина может быть в её капсулах.
Срочная госпитализация
В больнице анализы показали: уровень печёночных ферментов в 60 раз выше нормы. Врачи всерьёз рассматривали пересадку печени.
К счастью, после шести дней интенсивной терапии функции печени начали восстанавливаться. Клер выжила — но зареклась:
«Я больше никогда не буду принимать пищевые добавки».
Это не единичный случай
-
В США число пересадок печени, связанных с БАДами, с 1995 по 2020 годы выросло в 8 раз.
-
Во Франции в 2022 году ANSES зарегистрировало более 100 случаев побочных эффектов от куркумы, включая несколько гепатитов.
Особую опасность представляют капсулы с высокой дозировкой (2000+ мг), иногда дополненные чёрным перцем, который усиливает усвоение куркумы — и одновременно её токсичность для печени.
Важный вывод
-
В кулинарии куркума безопасна: щепотка в супе или карри полезна и вкусна.
-
В капсулах с «ударными дозами» — это уже риск.
-
«Натуральное» ≠ «безопасное». Перед приёмом любых добавок нужно консультироваться с врачом.
Клер чудом избежала пересадки печени. Теперь она делится своей историей как предупреждением: желание «помочь себе» может обернуться серьёзной угрозой здоровью.
